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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐍,在维拉的出色表现也得益于此🐹🦎。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐅🦒。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐄🐩。在获得英格兰队的征召后🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦥,无论结果如何🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊🦒🦒,我会把所有事情都说出来🐂。我与一位治疗师进行交谈🦌🐖,自从我与他一起工作以来🐯🐍,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🦒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦡,但改变心态却需要付出很多🐨🦡🐃。我所学到的就是要坚持🐭,无论你今天过的好不好🐰🐯🦏,每天都要坚持下去🦧🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🦌🦨,我都会与他进行交流🐃🐂。无论赛前赛后🐺,我都会和他谈一谈🦎🐹🐑,说一说我的的情况🐁🦍,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐗。自从治疗师来了之后🦍🐏,他帮助了我很多🐲。”沃特金斯透露🦒,自从在心理准备方面进行了改善🐃🦨,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐰。场外的训练等方面也发生了变化🐈🐮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐱‍🚀🐷。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐆。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦛🐄,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐱‍🚀🦥,但只要能接受自己的想法🐭,就能让大脑相信不同的一些事情🐲🐑。”
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评论
  • 甜蜜公主 2024-06-15
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  • 差点兔了 2024-06-15
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  • 固执旳大男亽° 2024-06-15
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