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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前🦄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐖🐅🦁,这也取得非常不错的效果🐈🐾。23-24赛季🐑,沃特金斯在英超打进19球🐃,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐈,无论结果如何🐘。沃特金斯:“在进入到比赛前🐃🐲,我会把所有事情都说出来🐿🐀。我与一位治疗师进行交谈🐍🐷🦨,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦌🐽。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦮,但改变心态却需要付出很多🐂。我所学到的就是要坚持🦒,无论你今天过的好不好🐅,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐽,我都会与他进行交流🐎🐊。无论赛前赛后🐐,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐖。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🦍,自从在心理准备方面进行了改善🦙🐅🐂,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐈🦄。场外的训练等方面也发生了变化🐽🐺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐈。心态是最重要的🐼🐈,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐻🐻🐾,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐻🐍。”🐔
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评论
  • 烟燎 2024-06-19
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  • 幸运小宝贝 2024-06-19
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  • 云朵有点甜 2024-06-19
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  • 尽揽少女心 2024-06-19
    丶MostWanted🐗